YOGA LTC (Vie pour conscience totale)

 

Life for Total Conciousness  est une pratique à la fois simple et puissante dont la source directe remonte à Swami Isa, un moine authentique du Kérala (Inde) qui a voué sa vie à la méditation. 

Cette technique nous enracine dans une très profonde tradition tout en nous reliant directement avec, à chaque instant, l'intégralité du monde qui nous entoure. C'est une méditation active qui comporte notamment des  échauffements corporels, une méditation sur le temps, sur l'espace et sur les ancêtres, du yoga du son par le biais de mantras, des mudras, du pranayama.

Par la pratique quotidienne, le yoga LTC  nous emmène naturellement vers une conscience élargie, autant de sa nature profonde que de l'univers qui l'entoure. En découle une forme de sérénité et souvent de joie spontanée.

Le yoga LTC est actuellement encore transmis de manière traditionnelle.