Sophrologie

Accompagnement par la voix pour un chemin vers soi.

La pratique de la sophrologie nous permet de découvrir qu'en désirant retrouver la sérénité et l'harmonie, nous sommes amenés à nous tourner vers l'intérieur de nous-mêmes et à devenir attentifs à ce qui se manifeste en nous. C'est ainsi que nous évoluons vers une conscience toujours plus grande et plus profonde, car être attentifs à notre manière de penser et de ressentir nous conduit progressivement à la découverte des causes profondes de nos mal-être, de nos souffrances et  la guérison de nos blessures intérieures.

La sophrologie peut nous aider à retrouver un équilibre dans  notre quotidien :

- Retrouver confiance et estime de soi,

- Mieux gérer le stress,

- Se libérer des blocages émotionnels, 

- Se libérer des phobies, des addictions

- Améliorer la qualité du sommeil

- Retrouver la sérénité

En séance individuelle, ou en groupe, la sophrologie  peut être utilisée par tous, de l'enfant au sénior pour accompagner les moments forts de l'existence :

- Accompagnement de la grossesse, préparation à la naissance,

- Préparation à des examens, des épreuves sportives,

- Préparation à des hospitalisations,

- Aider à mieux vivre les traitements médicaux lors de maladies

- Traverser des périodes difficiles de la vie.

Boutique prestation

Sophrologie

Accompagnement par la voix

- Séance individuelle,

- Séance collective,

- Groupe entreprise, 

- Individuel entreprise,

- Groupe  CE, Association.

 

60,00 €

  • disponible


Autres soins "bol tibétain" , "bol de cristal"

En complémentarité à ce soin : Liens d'attachement, harmonisation taux vibratoire

des ateliers découvertes : sophro-massage, litho-réflexologie faciale